Yoga & Achtsamkeit im Business
Ganzheitlich, effektiv und nachhaltig
Die veränderten Rahmenbedingungen in der Businesswelt äußern sich unter anderem in hohen Veränderungsgeschwindigkeiten, dem Wegfall vieler Arbeitsplätze, der zunehmenden Digitalisierung und Globalisierung sowie technologischen Erneuerung. Infolgedessen kommt es nicht selten zu gesundheitlichen Risiken. Die Auswirkungen sind vielfältig und reichen von Stress, Fehlzeiten, steigenden Burnout-Fällen bis zu hoher Fluktuation und mangelnder Mitarbeitermotivation. Hiervon sind bereits viele Angestellte betroffen und die Tendenz ist xxx. Die Auswirkungen dieser Veränderung sind allgegenwärtig. Ein hoher Druck bei der Arbeit durch Terminhetze, digitale Informationsflut, zunehmende Konkurrenzdenken am Arbeitsplatz und eine fehlende Work-Life-Balance.
Um dieser zunehmenden Entwicklung entgegen zu wirken, sollten wirksame Gegenmaßnahmen realisiert werden, um wieder einen inneren Ausgleich herzustellen.
Yoga & Achtsamkeit sind eine erprobte Methode die bereits vor Jahren in den US amerikanischen Großkonzernen, wie Google, erfolgreich eingeführt wurden.
DAS IST AUCH IN IHREM UNTERNEHMEN MÖGLICH!
VORTEILE FÜR IHR UNTERNEHMEN
- Employer Branding fördern
- Mitarbeiterbindung stärken
- Stressresistenz stärken
- Leistungs - und Effizienzsteigerung durch Erhöhung der Konzentration
- Senkung der Fluktuationsrate
- Senkung der Krankenstandsquote
- Erhöhung der Arbeitgeberattraktivität
- Gewinnung neuer Mitarbeiter
- Steuerfreie Maßnahme bis 600 Euro pro Mitarbeiter / Jahr
- Steigerung des Teamspirits
- Burn-Out Prävention
ROI 100%
RETURN OF INVESTMENT
VORTEILE FÜR IHRE MITARBEITER
- Steigerung der Konzentration und Effizienz
- Erhöhung des geistigen und körperlichen Wohlbefindens
- Aktivierung der Motivation & Freude an der Arbeit
- Förderung der inneren Balance
- Intensivierung der Verbundenheit und Zugehörigkeit zum Unternehmen = Identifikation mit dem Unternehmen und der Tätigkeit
- Linderung von diversen körperlichen Schmerzen durch (überwiegend) sitzende Tätigkeit
- Stärkung der eigenen inneren Verbindung durch Körper-Geist Schulung
Business Yoga & Achtsamkeit
Mein Angebot für körperliche und geistige Gesundheit in Unternehmen
Shape your mind
- Achtsamkeitsübungen und Meditation
- 4 x Feel Good Sessions im Monat (1 x Feel Good Session pro Woche)
- von 5 bis 50 Teilnehmern
- Dauer 60 Minuten
Der geeignete Wochentag und die passende Uhrzeit werden nach Absprache gemeinsam vereinbart.
Der Raum und die Meditationskissen werden vom Unternehmen zur Verfügung gestellt.
Preis: 1500 Euro
Shape your body
- Yoga
- 4 x Feel Good Sessions im Monat (1 x Feel Food Session pro Woche)
- von 5 bis 50 Teilnehmern
- Dauer 60 Minuten
Der geeignete Wochentag und die passende Uhrzeit werden nach Absprache gemeinsam vereinbart.
Der Raum und die Meditationskissen werden vom Unternehmen zur Verfügung gestellt.
Preis: 1500 Euro
Shape your body & mind
-
Yoga, Meditation und Atemübungen
- 4 x Feel Good Sessions im Monat (1 x Feel Good Session pro Woche)
-
von 5 bis 50 Teilnehmer
- Dauer 90 Minuten
Der geeignete Wochentag und die passende Uhrzeit werden nach Absprache gemeinsam vereinbart.
Der Raum, Yogamatte und Meditationskissen werden vom Unternehmen zur Verfügung gestellt.
Preis: 1850 Euro