Meditationsgruppe in Düsseldorf

In dieser Meditationsgruppe ist jeder willkommen. Du brauchst keine Erfahrung mitbringen. Ich passe die Meditationen an die Gruppe an und es wäre schön, wenn mit der Zeit eine herzliche Gemeinschaft entsteht. Ich freue mich, wenn wir uns regelmäßig treffen, meditieren, uns austauschen und Spaß daran haben. Ich werde geführte, aktive und stille Meditationen anleiten. Nach einiger Zeit, können gerne auch persönliche Wünsche oder Themen in die Meditation einfließen.

"Jede lange Reise, beginnt mit dem ersten Schritt."

 

Ablauf:

Life Meditationen dauert zwischen 30-50 Minuten und danach gibt es eine offene Runde/Erfahrungsaustausch.

Du brauchst bitte eine Yogamatte (Sitzunterlage, Meditationskissen, odgl.), eine Decke und etwas zum Trinken.

Preis: 15 Euro / Einheit (60 Minuten)

Veranstaltungsort: TBA

 

ONLINE Meditation, Donnerstags von 19.00-19.30 Uhr 

- 07.01. Latihan - Bewegte Meditation

- 14.01. Yoga Nidra

- 21.01. Vipassana - Atemmeditation

- 28.01. Yoga Nidra

 

Preis: 10 Euro / Einheit 

Den Link erhältst Du nach dem Zahlungseingang. PayPal: ismeta.radaj@gmail.com

  

Ich freue mich auf Dich!

Namsté, Ismeta